Это вебинар, на котором мы с Вами первый раз увиделись и познакомились. На нем вы узнали о главных причинах болезненных ощущений в родах и о том, как сделать их более комфортными. Вы познакомились с ведущими и уже можете определиться, подходит ли Вам наш курс.

Первое занятие будет посвящено беременности. Мы ответим на самые распространенные вопросы относительно физических нагрузок для будущих мам, режима дня и питания. Поговорим и об эмоциональном состоянии женщины. Уделим внимание общению с малышом еще в процессе беременности. Вы также узнаете о важных условиях для благополучного протекания родового процесса и о том, что брать с собой в роддом.

Вопросы к обсуждению:
- физическая подготовка
- эмоциональная
- техническая

Говорим о родах! Мы объясним, как все происходит с точки зрения физиологии. Поможем разобраться с началом схваток. Ответим на вопросы - когда ехать в роддом. Обсудим плюсы и минусы партнерских родов и то, как они влияют на взаимоотношения в паре. Вы освоите методы обезболивания схваток: дыхание, выбор удобных позиций, расслабление и массаж. Поймете, чем может быть вам полезна помощь профессионального партнера в родах – доулы.

Вопросы к обсуждению, 2 занятие:
- строение организма: малыш внутри Вас.
- предвестники родов

Вопросы к обсуждению, 3 занятие:
- первый период родов
- вмешательства
- дыхание, голосение

Вопросы к обсуждению, 4 занятие:
- 2 и 3 период родов
- профилактика разрывов промежности
- эпизиотомия, Кесарево сечение
- потужное дыхание

Малыш с первых минут жизни. Какой он? Мы научим, как его брать на руки, как правильно держать и как за ним ухаживать. Уделим внимание вопросам грудного вскармливания и его важным отличиям от искусственного кормления. Познакомим с современными «лайфхаками» в помощь кормящим мамам, которые помогут забыть о неприятных ощущениях, связанных с прикладыванием ребенка к груди. А также поговорим о режиме сна и прогулок, купании, пеленании и приучении к горшку. Обсудим полезные, бесполезные и даже вредные приспособления для ухода за крохой. Вместе подумаем о том, как быть родителями в современном мире.

Вопросы к обсуждению, 5 занятие:
- позиции в родах
- методы обезболивания. Эпидуральная анастезия
- первые дни после родов

Вопросы к обсуждению, 6 занятие:
- новорожденный, два часа в родзале
- первые дни в роддоме
- как брать, уход

Вопросы к обсуждению, 7 занятие:
- начало грудного вскармливания. Удачный старт

Вопросы к обсуждению, 8 занятие:
- приданное для малыша: приспособления, сон, прогулки, купание

Занятие, которое позволит получить ответы на все оставшиеся вопросы и наполниться ресурсом для предстоящего родительства. Поговорим также о послеродовом восстановлении, депрессии и ту помощь, которая необходима женщине после родов.

Вопросы к обсуждению:
- послеродовое
- план родов